• Lynda B

Le bonheur a porté de main

Dernière mise à jour : 22 janv. 2020

Êtes-vous prêt à devenir le principal responsable de votre vie?

Selon William Glasser, grand psychiatre américain, lorsque les gens connaissent plusieurs comportements efficaces et responsables pour combler leurs besoins, ils abandonnent les comportements moins efficaces. De cette façon, ils deviennent les maîtres de leur vie et de leur propre bonheur.



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Objectif de la technique : Faire prendre conscience de certaines limitations internes Se donner le droit d’améliorer son paysage intérieur Travailler sur certains éléments inconscients qui ne sont pas