Hypnonatal

Hypnose périnatale pour futures mamans  

Issue de l’hypnose éricksonienne, l’HypnoNatal est une méthode de relaxation corporelle et mentale associée à des visualisations, de suggestions positives et des métaphores tout spécialement créées pour la grossesse et l’accouchement.  C’est une méthode simple et accessible à toutes les futurs mamans. 

Grâce à un état d’attention focalisée qui favorise la communication intérieure, cette technique vous aide à vivre votre grossesse le plus sereinement possible et à appréhender positivement l’accouchement.  Elle vous permet de puiser en vous intuition et assurance personnelle afin de vivre pleinement et activement la naissance de votre enfant.

L’hypnose périnatale est déjà utilisée avec un succès grandissant dans de nombreux pays (USA, Canada, Belgique, Suisse). Le but de l’HypnoNatal est de vous accompagner vers un cheminement plus humain et intuitif qui vous permet de reprendre confiance en vos compétences à devenir mère …

L’HypnoNatal a été crée par Lise Bartoli. Hypnothérapeute est psychologue clinicienne, auteure de plusieurs livres.

L’hypnonatal démarre aux environs du 5ème mois de grossesse.  Le programme se compose de quatre sessions espacées de plusieurs semaines. 

Les séances durent environ 1h30.

Durant chaque rendez-vous, un thème particulier est abordé, suivi d’une séance d’hypnose.  Un livret de suivi et 2 enregistrements spécialement créés pour un entrainement efficace vous sont délivrés afin que vous puissiez aussi vous exercer à votre rythme chez vous.  Il est recommandé aux futurs papas de venir au moins lors de la première séance afin d’expérimenter l’hypnose. 

L’HypoNatal vous permet : 

  • De communiquer avec votre enfant in utero ;

  • D’apaiser vos tensions lors de la grossesse ;

  • De soulager les maux de grossesse (vomissements, crampes…) ;

  • De surmonter votre stress et vos peurs ;

  • De réduire le temps de travail lors de l’accouchement ;

  • D’agir mentalement sur les douleurs ;

  • De diminuer les douleurs ;

  • De diminuer les risques d’interventions instrumentales ou médicamenteuses ;

  • De renforcer votre assurance ;

  • D’intensifier le lien mère-enfant.

Le prix d'une séance 2h s’élève à 95,00€ (uniquement sur rendez-vous).

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*Vous pouvez le compléter en ligne 

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Adresse du cabinet 

Chaussée de vleurgat 213

Ixelles